Физическая культура

Аннотация

к рабочей программе дисциплины

ОД. 01.06. «Физическая культура»

54.02.01 «Дизайн»

 Образовательная программа ОД.01.06. «Физическая культура»           

Уровень образования: среднее профессиональное образование.

Квалификация (степень) выпускника: Дизайнер, преподаватель

Кафедра, за которой закреплена дисциплина – кафедра физического воспитания.

Форма обучения – очная

Трудоемкость «Физическая культура» составляет  - 162 часа, из них 108 часов аудиторных и 54 самостоятельная работа студентов изучается в 1, 2 семестрах

Цель изучения дисциплины:

- формирование физической культуры личности будущего профессионала, востребованного на современном рынке;

- развитие физических качеств и способностей, совершенствование функциональных возможностей организма, укрепление индивидуального здоровья;

- формирование устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к собственному здоровью, в занятиях физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью;

- овладение технологиями современных оздоровительных систем физического воспитания, обогащение индивидуального опыта занятий специально-прикладными физическими упражнениями и базовыми видами спорта;

- овладение системой профессионально и жизненно значимых практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление физического и психического здоровья;

- освоение системы знаний о занятиях физической культурой, их роли и значения в формировании здорового образа жизни и социальных ориентаций;

- приобретение компетентности в физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, овладение навыками сотрудничества в коллективных формах занятий физическими упражнениями.

Место дисциплины в структуре образовательной программы:

Дисциплина входит в состав общего гуманитарного и социально-экономического цикла профессиональной подготовки согласно учебному плану ППССЗ СПО по специальности

51.02.02 «Дизайн»

Наименование дисциплин, необходимых для освоения данной дисциплины: Безопасность жизнедеятельности.

Краткая характеристика учебной дисциплины (основные разделы, блоки, темы):

Модуль 1.  Техника безопасности на уроках физической культуры

Техника безопасности на уроках физической культуры.

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Модуль 2. Практическая часть

Предусматривает организацию учебно-методических и учебно-тренировочных занятий.

2.1. Легкая атлетика (ОФП)

2.2. Гимнастика

2.3  Волейбол

2.4  Баскетбол

Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины: В результате освоения дисциплины обучающийся должен обладать и компетенциями (далее ОК) по специальности 54.02.01 «Дизайн», включающими в себя способность:

ОК 10. Использовать умения и знания учебных дисциплин федерального государственного стандарта среднего общего образования в профессиональной деятельности.

Результаты освоения дисциплины обучающийся должен:

Знать:

- о роли физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни, организации активного отдыха и профилактики вредных привычек;

- основы формирования двигательных действий и развития физических качеств;

- способы закаливания организма и основные приёмы самомассажа.

Уметь:  составлять и выполнять комплексы упражнений утренней и корригирующей гимнастики с учетом индивидуальных особенностей организма;

- выполнять акробатические, гимнастические, легкоатлетические упражнения (комбинации), технические действия спортивных игр;

- выполнять комплексы общеразвивающих упражнений на развитие основных физических качеств, адаптивной (лечебной) физической культуры с учетом состояния здоровья и физической подготовленности;

- осуществлять наблюдение за своим физическим развитием и физической подготовленностью, контроль за техникой выполнения двигательных действий и режимами физической нагрузки;

- соблюдать безопасность при выполнении физических упражнений и проведении туристических походов;

- осуществлять судейство соревнований по одному из программных видов спорта;

- использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для проведения самостоятельных занятий по формированию индивидуального телосложения и коррекции осанки,

- включать занятия физической культурой и спортом в активный отдых и досуг.

Формы проведения занятий, образовательные технологии: практические занятия

Формы текущего контроля знаний: контрольные нормативы, опрос

Формы промежуточного контроля знаний: зачет в 1 семестре, зачет в 2 семестре

Форма итогового контроля знаний: зачет во 2 семестре.