Элективные курсы по физической культуре и спорту

1.    Основные положения

Программа дисциплины «Элективные курсы по физической культуре и спорту. Гимнастика» разработана в соответствии с требованиями федеральных государственных образовательных стандартов высшего образования по всем специальностям и направлениям подготовки бакалавриата, реализуемым ФГБОУ ВО «Тюменский государственный институт культуры» 54.03.02 «Декоративно-прикладное искусство и народные промыслы», 54.03.01 «Дизайн» (уровень бакалавриата), 54.05.03 «Графика», 54.05.02 «Живопись»,  (уровень специалитета) локальных актов.

Целью дисциплины «Элективные курсы по физической культуре и спорту. Гимнастика.» является формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки к будущей профессиональной деятельности бакалавров и специалистов посредством обеспечения этапов формирования компетенций, предусмотренных ФГОС, в части представленных ниже знаний, умений, владений.

Задачи дисциплины: 

- сохранение и укрепление здоровья студентов, содействие правильному формированию и всестороннему развитию организма, поддержание высокой работоспособности на протяжении всего периода обучения;

- понимание социальной значимости физической культуры и ее роли в развитии личности и подготовке к профессиональной деятельности;

- формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре, установка на здоровый стиль жизни, физическое совершенствование и самовоспитание привычки к регулярным занятиям физическими упражнениями и спортом;

- овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и самосовершенствование психофизических способностей, качеств и свойств личности, самоопределение в физической культуре и спорте;

- приобретение личного опыта повышения двигательных и функциональных возможностей, обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности к будущей профессии и быту;

- создание основы для творческого и методически обоснованного использования физкультурно-спортивной деятельности в целях последующих жизненных профессиональных достижений.Дисциплина «Элективные курсы по физической культуре и спорту. Гимнастика» формирует у бакалавров и специалистов набор специальных знаний и компетенций, необходимых для решения образовательных, оздоровительных и воспитательных задач и связана с дисциплиной «Физическая культура и спорт». Элективные курсы по физической культуре и спорту являются важнейшим компонентом целостного развития личности и тесно связано не только с физическим развитием и совершенствованием функциональных систем организма, но и с формированием средствами физической культуры и спорта жизненно необходимых  психических качеств, свойств и черт личности. Все это в целом находит свое отражение в психофизической надежности выпускника, в необходимом уровне и устойчивости его профессиональной работоспособности.

2.       Место дисциплины «Элективные курсы по физической культуре и спорту. Гимнастика» в структуре образовательной программы:

            Дисциплина «Элективные курсы по физической культуре и спорту. Гимнастика» входит в состав вариативной части  дисциплин по выбору –  (Б1.В.ДВ) согласно учебным планам ООП по всем направлениям подготовки (уровень бакалавриата и специалитета). «Элективные курсы по физической культуре и спорту. Гимнастика» являются обязательными и в зачетные единицы не переводятся.

3.      Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины «Элективные курсы по физической культуре и спорту. Гимнастика»

В результате освоения дисциплины «Элективные курсы по физической культуре и спорту. Гимнастика» у студента должна быть сформирована следующая общекультурная компетенция (в соответствии с направлением подготовки/специальности):

Наименование компетенции	Специалист	Бакалавр
ОК-8  способностью  использовать методы и средства физической культуры и спорта, для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности.	54.05.03 «Графика»   54.05.02 «Живопись»	54.03.01 «Дизайн»
ОК-9  способностью поддерживать должный уровень физической подготовленности для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности.		54.03.02 «Декоративно-прикладное искусство и народные промыслы»

В результате освоения дисциплины студент должен:

ЗНАТЬ:

-значение физической культуры в формировании общей культуры личности, приобщение к общечеловеческим ценностям и здоровому образу жизни, в укреплении здоровья человека, в профилактике вредных привычек, ведении здорового образа жизни в процессе физкультурно-спортивных занятий;

-содержание и направленность различных систем физических упражнений, их оздоровительную и развивающую эффективность.

УМЕТЬ:

-учитывать индивидуальные особенности физического, гендерного возрастного и психического развития занимающихся и применять их во время регулярных занятий физическими упражнениями;

-проводить самостоятельные занятия физическими упражнениями с общеразвивающей, профессионально-прикладной и оздоровительной направленностью;

-составлять индивидуальные комплексы физических  упражнений с различной направленностью.

ВЛАДЕТЬ:

-комплексами упражнений, направленных на укрепление здоровья, обучение двигательным действиям и развитие физических качеств;

-способами определения дозировки физической нагрузки и направленности физических упражнений;

-приемами страховки и способами оказания первой помощи во время занятий физическими упражнениями;

-средствами и методами укрепления индивидуального здоровья, физического самосовершенствования, ценностями физической культуры личности для успешной социально-культурной и профессиональной деятельности.

 

4. Объем, структура и содержание дисциплины:

Общая трудоемкость дисциплины «Элективные курсы по физической культуре и спорту Гимнастика» составляет - 328 часов. Из них 288 часов практических занятий и 40 самостоятельной работы студентов.

Форма обучения	Курс	Семестр	Всего часов	Лекция	Практика (сем).	Инд.	СРС	Контроль
54.05.02. «Живопись»
ОФО	1	2	82	-	72	-	10	-
ОФО	2	3	81	-	72	-	9	-
ОФО	2	4	81	-	72	-	9	-
ОФО	3	5	84	-	72	-	12	-
ОФО	1-3	2-5	328	-	288	-	40	-
54.05.03 «Графика»
ОФО	1	2	82	-	72	-	10	-
ОФО	2	3	82	-	72	-	10	-
ОФО	2	4	82	-	72	-	10	-
ОФО	3	5	82	-	72	-	10	-
ОФО	1-3	2-5	328	-	288	-	40	-